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De par la qualité de ses espaces naturels, la vallée de la Penfeld est le cadre d’activités de loisirs de plein air (plan d'eau de 15 hectares).
L’AAPPMA du pays des abers (Association agréée pour la pêche et la protection des milieux aquatiques) agit sur le bassin-versant dans le sens de la préservation de la ressource piscicole et de la qualité des cours d’eau. Des activités de loisirs nautiques (aviron et kayak par le patronage laïque du Bergot) peuvent être pratiquées sur la partie aval de la Penfeld, juste avant l’arsenal.
En ce qui concerne la randonnée, un important réseau de sentiers balisés a été développé sur la vallée ainsi que sur les parcs aménagés des rives de la Penfeld (Brest) par les collectivités locales.
Il existe sur les rives de la Penfeld de nombreuses randonnées praticables à cheval, à pied ou en VTT ( vélo tout terrain). Les circuits présents autours de la Penfeld sont différentiables par leurs tailles ou leurs niveaux de difficultés. Ainsi qu’on soit à la campagne ou dans la ville, on peut trouver sur les rives de la Penfeld et de ses affluents des circuits de randonnée pour tous les goûts et pour tous les pieds, permettant de découvrir le patrimoine culturel (moulins, fontaines, Château de Brest, Tour Tanguy, Fort du Questel) à proximité de la ville. 
Il y a aussi des parcs de loisirs comme le parc d'attraction Lunaparc. Des concerts et expositions au parc des expositions de Brest, et des lieux de découvertes comme Océanopolis et le Conservatoire botanique.

Bibliographie:

Eau et rivières (http://educatif.eau-et-rivieres.asso.fr/pdf/penfeld.pdf)
Brest métropole Océane (http://www.brest.fr/accueil.html)
Océanopolis (http://www.oceanopolis.com/)
Conservatoire botanique de Brest (http://www.cbnbrest.fr/)
Office des sports Brest (http://www.brest-officedessportsbrest.fr/index.php?option=com_gmapfp&view=gmapfp&layout=article&id=396:rives-de-penfeld)















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